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2017-03-01(水)
『健康メモ』日本人に不足する栄養素の補給
飽食時代の現代の食生活では、栄養の摂りすぎが心配されていますが、不足している栄養成分もあることをご存知ですか。それはカルシウムと食物繊維です。こんにゃくには、この２つの栄養成分が多く含まれています。
ガイナーレ鳥取を応援しています!
