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こんにゃくCookingを更新しました。【豚ばらこんにゃくの野菜巻きサラダ】
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2017-05-01(月)
『健康メモ』肥満を予防
こんにゃくは弾力性と歯ごたえがあり、よく噛んで食べるので腹八分目の食事で満足感が得られます。また、カロリーを上げることなく満腹感が得られるので、空腹を我慢せずに肥満が予防できる最適なダイエット食品です。
ガイナーレ鳥取を応援しています!
